La família és el nucli del benestar emocional. Tanmateix, la convivència es pot veure afectada per conflictes, canvis o crisis que generen tensions. La teràpia familiar permet abordar aquests desafiaments de manera estructurada, enfortint els vincles i millorant la comunicació.
QUAN ÉS RECOMANABLE?
- Problemes de comunicació i conflictes persistents.
- Adaptació a canvis importants: adolescència, separacions, dols, jubilació.
- Impacte de trastorns psicològics en la família: depressió, addiccions, trastorns alimentaris.
Cada intervenció s’adapta a la dinàmica específica de cada sistema familiar.
Objectiu: Enfortir la família, fomentar la comprensió mútua i millorar la convivència.
La teràpia familiar et pot ajudar a entendre què està passant i a generar canvis reals en la dinàmica relacional.
Sol·licita una consultaIdentifiquem patrons de diàleg danyins (criticar, silenciar) i ensenyem tècniques d’escolta activa i assertivitat per millorar la convivència.
Sol·licita una consultaAjudem a gestionar transicions com l’adolescència, separacions o jubilació, oferint eines per redistribuir rols i alleujar l’estrès familiar.
Sol·licita una consultaCreem un espai on expressar tristor, ràbia i culpa. Acompanyem cada fase del dol i reforcem el suport emocional mutu per mantenir la cohesió familiar.
Sol·licita una consultaQuan un membre pateix depressió, addicció o altres trastorns, intervenim amb teràpia conjunta i educació psico-saludable per trencar dinàmiques negatives.
Sol·licita una consulta